Zwischenmahlzeit

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Eisgekühlter Bananen/Erdnuss Shake aus 110g Banane, 10 g PB2 Powdered PeanutButter (amazon), Sprudel, Eiswürfel und Flüssigsüßstoff (alles in Standmixer) 135 kcal

 
Erdbeeren unbehandelt und  ein Teil als Soße gekocht auf einem Baiserring (gekauft)

Selbsterklärend^^

 

 

Zimt/Xucker Röllchen aus Toastbrot mit Apfelmus gefüllt.

Frische Mango, Baiserring, Schokocreme aus Avocado und Backkakao und Klecks Himbeermarmelade

Blaubeerkäsekuchen ohne Boden

Pflaumen Energiebällchen

Selbstgemachte Quarkgummis

gefrorene Bananenscheiben einfach so geniessen.

 

Aprikosenbällchen

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