Sommer Zucchini Salat

0
273
views
Sommer Zucchini Salat
Portionen: 1
Erfrischend leichter und kalorienarmer Sommersalat
Vorbereitungszeit
10 Min
Vorbereitungszeit
10 Min
Zutaten
  1. 175 g Zucchini (1 mittelgroße)
  2. 75 g Tomate/Cocktailtomate
  3. 15 g Ruccola
  4. 20 g Frühlingszwiebeln
  5. 60 g Radieschen
  6. 25 g Feta
  7. 4 g Olivenöl
  8. Gewürze: Salz, Chiliflocken(oder Pfeffer), weißer Balsamico Essig, Knoblauchpulver (oder frische Zehe), ein Spritzer Flüssigsüßstoff
Zubereitung
  1. Die Zucchini wenn vorhanden mit einem Spiralschneider zu Spaghettis schneiden, ansonsten dünne Scheiben hobeln oder raspeln.
  2. Radieschen, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Ruccola kleinschneiden.
  3. Fetakäse zerkrümeln über allem.
  4. Olivenöl und Gewürze dazu.
  5. Gut vermischen.
Energie
166 kcal
Fett
10 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
12 g
Drucken
weniger ist mehr https://wenigeristmehr.fit/

HINTERLASSEN SIE EINE ANTWORT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden .